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不做“路怒族”

來源:歐姆電氣 發布時間:2015-5-14 瀏覽:3347次

核心提示|隨著成都“女司機被暴打”事件的持續升溫,讓“路怒”這個詞兒又火了一把。前天下午,網絡又曝出,新鄉輝縣一輛榮威轎車和一輛道奇越野車因“別車”事件發生糾紛,榮威車主捅了道奇車主多刀。那么,頻現的“路怒”事件,離我們到底有多遠?

這幾天頻發的“路怒”事件

5月3日下午,一段行車記錄儀視頻在網上瘋傳。在這段僅有35秒鐘的視頻中,成都一名身穿黑色上衣、白色短褲的男子,開車將一名長發女子逼停,當街毆打。事件發生后,引發軒然大波。

據5月11日新華網報道,近日,安徽亳州市區希夷大道上,一名騎電動車的女子拐彎時險些撞上迎面而來的電動三輪車。沒想到三輪車上男子立即下車,朝女子頭部猛踩幾腳,將其打傷后揚長而去。次日下午,該女子被發現在家中自殺身亡。

而就在5月11日下午,網絡又曝出,新鄉輝縣一輛白色榮威轎車和一輛黑色道奇越野車發生別車,糾紛后不久,榮威車主攔截道奇車主,捅了道奇車主多刀。

[行為盤點]

最招人恨的10種駕駛行為

昨天下午,大河報記者隨機詢問了30位車主。其中,28位受訪車主自稱是“路怒族”。

根據走訪調查情況,記者特意整理出最招駕駛員恨的10種駕駛行為。

1.瘋狂按喇叭。有些司機不管堵車與否,只要行駛緩慢,就連續不停地按喇叭。

2.隨意插隊。尤其是那些不提前打轉向燈的司機,來回見縫插針,不僅會引發后車司機的憤怒,還易發生刮碰事故。

3.新手司機龜速行駛。司機在最內側快車道上,把車開得很慢,極易惹怒老司機。

4.雨天濺水。有些車行駛至坑洼積水路段,通過時濺起的污水,打到其他車輛上,嚴重時會影響司機視線。

5.濫用遠光燈。夜間對向行車,遠光燈易遭人“恨”。

6.亂扔雜物。隨手將垃圾拋出窗外,這很有可能影響到他人的安全,尤其是在高速上,拋出去的垃圾,可能會成為事故的“助推器”。

7.綠燈不走。等待信號燈時,有些司機會走神,常招致后車按喇叭催促。

8.轉彎、變道不打轉向燈。行車不打轉向燈,很容易造成后車判斷失誤,容易發生追尾事故。

9.開車打電話。在暢通無阻的大道上,邊開車邊打電話,龜速前進,后車閃燈提示也不搭理,堵了一串不愿隨意變道的好司機。

10.開車聊天。車輛行駛過程中,駕駛員扭頭和副駕駛甚至后排乘客交談、遞東西,危險駕駛。

[專家支招]

“路怒族”情緒咋管理?

遇到“路怒族”該怎么辦?一不小心自己犯了“路怒癥”,又該如何管理情緒呢?國家二級心理咨詢師靳育輝稱,自我情緒管理很重要。為此,她為大家支了幾招。

1.借力法:可通過嚼口香糖、喝水、聽舒緩音樂等方式,舒緩急躁的情緒;

2.呼吸放松法:鼻子吸氣同時舌尖輕抵上齒齦,腹腔吸滿后,嘴巴微張呼氣同時舌尖輕抵下齒齦。通過深呼吸,快速啟動副交感神經,能讓情緒快速地平靜下來。

3.注意力轉移法:從目前遇到的易引發憤怒情緒的事件、環境等因素中轉移出來,回憶過去開心的事或暢想美好的未來等,也能助力情緒的好轉。

4.換位思考法:面對所謂的“造怒者”,假想對方出現這種現象的各種可能性原因。比如,看到別人開車超車、變道,可理解成他們很可能是有急事,試著說服自己不生氣。甚至可以發揮想象力,天馬行空地聯想,也許最后你會忍不住笑出來。

濟南歐姆電氣設備有限公司選摘

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